Te Ra: Ngā Painga, Ngā Tūraru, me te Hauora Kiri
Whakatauranga Pono
E whakamahia ana e te ataata etahi meka tika hei tautoko i tētahi whakatau teka kino mō te haumaru o te rā.
E whakamahia ana e te ataata etahi meka tika hei tautoko i tētahi whakatau teka kino mō te haumaru o te rā.
- Ko te whakaaro kāore e taea e te rā te kino i a koe he tere ki te kino nui o te kiri. 🔥
- Āe, ka hiahiatia e ngā tipu te rā. Kāore, ehara tērā i te mea ka mate koe i te mate pukupuku kiri. ☀️
- •Ko te whakaaro kāore e taea e te rā te kino i a koe he tere ki te kino nui o te kiri. 🔥
- •Āe, ka hiahiatia e ngā tipu te rā. Kāore, ehara tērā i te mea ka mate koe i te mate pukupuku kiri. ☀️
Wehewehenga Kereme:
📝 Tirotiro i ngā Meka: E kii ana te kaikorero i tēnei me te katakata noa kia tawai i te whakaaro, engari ko te kōrero i raro iho nei ka tautokohia e te kaha o ngā taunakitanga pūtaiao. 🔬 Ko te irirangi ultraviolet (UV) mai i te rā he mate pukupuku kua whakapumautia, ko te tikanga ka mate te mate pukupuku. Ka kino tika te DNA i roto i ngā pūtau kiri, ka arahi ki ngā mate urutomo ka puta hei melanoma, basal cell carcinoma, me squamous cell carcinoma. E whakau ana te American Cancer Society me ngā tini whakahaere hauora o te ao ko te nuinga o ngā mate pukupuku kiri ka puta tika mai i te rā ki ngā hihi UV.
Te Rā o te Tirotiro i ngā Meka: 18 Hune 2026
WHAKATŪPATO HIRANGA
Whakakape: He mōhiohio whānui tēnei taputapu, ehara i te mea hei whakakapi mō ngā tohutohu ngaio whaiaro.